November 2008

Ventil

Ovaj blog ne bi bio kompletan bez tema koje zagorčavaju život, podižu pritisak i nivo holesterola. Nije im mesto u načinu života koji se trudim da promovišem, ali neki kažu da je dobro izbaciti iz sebe sve što te muči, pa će bili lakše. Nekoliko puta sam to pokušao verbalnim putem, pa se ispostavilo da imam apsolutno oprečna mišljenja sa nekim ljudima iz okruženja, pa sam rešio da ćutim. Kažu važniji su dobri odnosi sa rodbinom, što sa ženine strane što sa moje, od iznošenja svog zdravorazumskog pogleda na stvari. U stvari problem je što smo imali toliko različite stavove da se je očigledno da nešto od toga ne može biti zdravorazumsko. Pa da se ne vređamo…

Iz tog razloga, ovaj blog, pored uloge da podseća na zdrave navike i način života, ima i tu nezahvalnu ulogu „ventila“. Ovog puta tema je ZASTAVA KRAGUJEVAC.

Naime, ovih dana je aktuelno izjašnjavanje radnika pomenute fabrike oko njihove budućnosti. Digla se velika frka šta će sa njima biti, pa sindikat pokušao da poništi ugovor sa FIAT-om koji im ništa ne garantuje i tako dalje i tako redom. Trenutno je ponuđeno nekoliko opcija od kojih, po mom skromnom mišljenju, najgora je da ostanu da rade, jer:
-    oni koji su blizu penzije (pet godina do penzije) primaće 26000 dinara mesečno, dok ne odu u penziju.
-    sledeća opcija je 300 evra po godini staža otpremnina. Prosek godina u fabrici je 48 što znači da je veoma mali broj radnika sa malim brojem godina staža. Na primer, 20 godina staža  6000 evra.
-    treća opcija je 10 prosečnih plata u privredi republike što iznosi oko 438000 dinara.

I opet kukaju.

Zastava Protest

Zastava Protest

Problem je bio i sa gašenjem čuvenog ZZO-a prošle godine kada su ponovo radnici protestvovali i tražili da se život ZZO-a produži. Reč je o nekoj vrsti biroa gde su čekali na sledeći posao i primali mesečnu naknadu da ne rade ništa. Isto tako kada su Đelić i Vlahović pre nekoliko godina izmislili ZZO jedva su izvukli živu glavu, jer je razularena masa bukvalno htela da ih linčuje.

Skoro sam čuo podatak da je u Zastavu uloženo oko 500 miliona evra u poslednjih 15 godina na kupovinu takozvanog socijalnog mira. Kada to podelite na 15×12 = 180 meseci, to je oko 2, 8 miliona evra mesečno, i ako je u fabrici bilo 20000 radnika znači da je svaki radnik dobio po 138 evra mesečno u poslednjih 15 godina, mojih i vaših para direktno iz budžeta Republike Srbije. I pored svega toga kada čujem da su isti ti radnici ZASTAVE danas nezadovoljni. I ne samo to, već pominjani zdrav razum sa početka ovog posta mi govori da sam budala što radim i uopšte plaćam porez koji puni budžet koji se tako troši. Pored svega navedenog FIAT je oslobođen poreza, oslobođen je plaćanja komunalnih usluga, samo da bi zaposlio 4500 hiljade nezadovoljnih ljudi koji su godinama muzli ovu državu (daj bože da se zaposli neko mlađi). Šta je sa radnicima nekih manjih firmi koje su propale? Njima se nije pomagalo, jer nemaju socijalnu i glasačku težinu.

Zastavu je trebalo zatvoriti još kada je sa 200000 vozila godišnje spala na kapacitet od 5000 i sada bi taj problem bio daleko iza nas i ne bi nas koštao para i zdravlja. Najviše sam živaca pogubio jednom prilikom kada sam čuo da je ZASTAVA pomogla izgradnju tornja na Avali poklonivši jedno vozilo. Zaista lep gest!

Izvinjavam se što će biti i ovakvih postova, ali eto prilike da ako i vas muče slične teme ostavite komentar i bar malo sebi olakšate. Nećemo biti usamljeni

Razmišljanja Srpskog Vola - antistres

Comments (1)

Permalink

Badem

Pisao sam već o ishrani kada imate povišen holesterol, pomenuo sam badem, ali njegova uloga je daleko veća od puke dozvole da ga koristite ukoliko imate povišen holesterol. Preporučuje se i zdravima, a evo i zbog čega.

Badem

Badem sadrži monozasićene masne kisline, koje blagotvorno deluju na smanjenje holesterola i smanjuju rizik od srčanih bolesti i arterioskleroze. Pored toga, badem sadrži vitamin B6, koji je veoma značajan za očuvanje nervnog i imunološkog sistema, kao i vitamin E, koji je ključan faktor za zdravlje srca. U ovom čudotvornom voću nalazi se i magnezijum, neophodan u procesu stvaranja energije, kalijum, potreban za regulisanje i smanjenje krvnog pritiska, kao i kalcijum, koji je osnov zdravih kostiju.

Znam da mnoge od vas brine njegova visoka kalorijska vrednost, ali po nekim istraživanjima, badem blagotvorno utiče na regulisanje i ubzanje metabolizma, što dovodi do smanjenja viška kilograma.

Najbolje je koristiti sirove plodove, ne pečene i ne posoljene, što vam iskreno mogu preporučiti. Ukusni su i čini mi se da će mi posatiti omiljena užina (pet obroka dnevno je preporuka Svetske zdravstvene organizacije, čak i prilikom težnje da se smanji broj  kilograma, pa nikako nemojte izbegavati užinu).

Najveća mana bademu je visoka cena, ali 25 grama dnevno možete sebi priuštiti uprkos finansijskoj krizi. Cena badema, ovih dana na pijacama i po radnjama, je 900 dinara  za kilogram, što znači da je za 25 grama dnevno potrebno izdvojiti 675 dinara mesećno. Kažu, da zdravlje nema cenu.

Klopa Srpskog Vola

Comments (0)

Permalink